Noj calcium! Ob lub sij hawm ntawm calcium deficiency hauv miv thiab dev

Nws zoo nkaus li tias cov tshuaj calcium ntxiv rau cov miv thiab cov dev tau dhau los ua tus tswv ntawm cov tswv tsiaj. Txawm hais tias cov tub ntxhais hluas miv thiab dev, miv qub thiab dev, lossis ntau tus tsiaj menyuam yaus tseem yuav noj cov tshuaj calcium.Nrog ntau thiab ntau cov tswv tsiaj noj zaub mov tsiaj cov zaub mov, muaj ob peb tus miv thiab dev tsis muaj calcium tam sim no. Feem ntau mloog ob lub sijhawm:

1. Cov menyuam dev uas tau rov qab los tsev tom qab 3-4 lub hlis.

Vim tias cov zaub mov noj nyob hauv qhov chaw dev yog tsis zoo, thiab nws nyuaj rau lub hnub thaum lub sijhawm, tus dev muaj calcium yuav tsis txaus; Tsis tas li ntawd, vim tias lub sijhawm ntev kaw hauv lub tawb lossis cov txee yuav ua rau muaj teeb meem hauv kev txhim kho hind ob txhais ceg. Qhov no yog vim li cas ntau tus tswv tsiaj ib txwm xav tias tsis xis nyob thaum lawv taug kev ntawm lawv cov ceg hind tom qab khaws cov miv thiab dev. Miv zoo dua vim lawv lub teeb hnyav.

2. Cov dev thiab miv muaj ntau rau cov calcium tsis muaj peev xwm thaum cev xeeb tub thiab lactation.

Dab tsi lawv noj nrog ib lub qhov ncauj xav tau los txhawb nqa tsev neeg. Kev nthuav dav me me thiab pob txha ntev yuav tsum muaj ntau cov calcium ntau. Kev pub mis mis yuav tseem yuav ua rau ntau cov calcium poob, yog li kev noj tag nrho yog qhov loj heev. Yog tias cov calcium hauv cov poj niam miv thiab cov dev tsis txaus, lawv yuav muaj kev chwv thiab ua pa, thiab ua tsis taus pa, uas feem ntau hu ua kev ua tsis taus postpartum. Feem ntau ntawm cov tsos mob no tshwm sim thaum lub sijhawm tsim khoom thiab tsis pub dhau 2 hlis tom qab xa cov poj niam miv thiab cov dev uas tau yug rau ntau cov menyuam. Vim tias calcium tsis tuaj yeem muab ntxiv tam sim tom qab noj nws, cov calcium ntxiv yuav tsum pib txij 30 hnub tom qab cev xeeb tub.

Ntxiv rau cov calcium tsis txaus nyob ntawm cov saum toj no ob zaug, ua miv thiab cov dev yuav tsum muaj cov tshuaj calcium ib hnub?

Nws yog qhov nyuaj heev kom tau ntsib ib tus miv lossis dev uas muaj calcium tsis muaj txiaj ntsig hauv kev sim txhua hnub rau ib xyoos, uas qhia tau tias cov calcium tsis muaj peev xwm yog qhov tsis muaj mob calcium. Thaum tsis muaj kab mob, calcium ntxiv yuav tsis tau? Vim tias keeb kwm yog vim li cas, peb tawm tsam hais tias ntau dua yog zoo dua. Peb yuav tsum ua rau nws ua ntej, tsis hais seb nws puas tau lossis tsis tau. Txawm li cas los xij, peb tsis quav ntsej qhov nyuaj rau kev kho cov kab mob uas yuav tshwm sim hauv ob peb xyoos.