Peb caum cov kev tswj hwm ntawm "qhov zoo yog qhov zoo tshaj plaws, cov xwm txheej tsim thiab sib qhia ua ntej nrog txhua tus neeg yuav khoom tau txais kev saib xyuas kev noj qab haus huv tshiabProtioticsHauv cov qib kev txhawb nqa cov miv dev, tos txais koj cov lus nug rau koj thiab peb tuaj yeem tsim txoj kev ua lag luam zoo nkauj nrog koj.
Peb mus caum txoj kev tswj hwm ntawm "qhov zoo yog qhov zoo tshaj plaws, tuam txhab yog qhov zoo tshaj plaws, thiab yuav ua tiav thiab faib kev vam meej nrog txhua tus neeg yuav khoom rauTuam Tshoj Tsiaj Khoom Noj, Protiotics, Peb lub hom phiaj tseem ceeb yog muab peb cov neeg siv khoom thoob ntiaj teb nrog cov txiaj ntsig zoo, tus nqi sib tw, cov kev pabcuam txaus siab. Cov neeg siv khoom txaus siab yog peb lub hom phiaj tseem ceeb. Peb zoo siab tos txais koj tuaj xyuas peb chav ua yeeb yam thiab chaw ua haujlwm. Peb tau nrhiav rau pem hauv ntej kom tsim kev ua lag luam nrog koj.

♦ Muaj lub tsho tiv no zoo wmeg Peb cov cheatles zoo tshaj plaws muaj omega 3 thiab Omega 6 fatty acids (epa, aws thiab gla) uas ua rau daim tawv nqaij thiab ci ntsa iab hauv cov tsiaj. Ua haujlwm nrawm rau kev txhawb nqa ib qho muag muag, lub tsho tiv no saum cov tawv ncauj thiab txo cov kev txwv ib txwm ua.

♦ Siv tau yooj yimCov. Paib sib xyaw uas tau noj cov zaub mov ib txwm niaj hnub ntxiv Omega 3 qhov tseem ceeb fatty acids, EPA thiab DHA.

 Tsuas yog do rau hauv cov zaub mov ib txwm.Qhov kev tso tawm qeeb ntawm cov roj kom ua kom tawv nqaij ci thiab ua kom tawv nqaij sib tsoo, txhawb kev tiv thaiv kab mob, txhawb nqa lub hlwb thiab kev pom ntawm lub hlwb thiab kev pom zoo.

2-3 ntsiav tshuaj txhua hnub, nyob ntawm koj tus tsiaj cov kev xav tau. Cia 3-4 lub lis piam kom nco qab cov lus teb, qee cov dev yuav teb sai dua.

♦ Ua kev hloov pauv ntawm koj tus dev cov zaub mov noj, nws yog qhov tseem ceeb kom pib qeeb. Pib los ntawm muab koj tus dev ib ntsiav tshuaj txhua hnub nrog zaub mov noj tsawg kawg yog 2-3 hnub. Tom qab ntawd koj tuaj yeem pib nce ntau npaum li cas los ntawm ib hnub twg raws li xav tau.

Pab cov tsiaj no rau kev siv tsiaj.

♦ Cia li ncav cuag cov menyuam yaus. Tsis txhob cia cov khoom lag luam uas tsis saib xyuas cov tsiaj. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm overdose, tiv tauj koj cov tsiaj tam sim ntawd.

Peb caum cov kev tswj hwm ntawm "Zoo yog cov khoom lag luam zoo tshaj plaws, thiab peb tuaj yeem tsim kev vam meej rau koj thiab peb tuaj yeem tsim kev ua haujlwm zoo rau koj thiab peb tuaj yeem tsim kev ua haujlwm rau koj thiab peb tuaj yeem tsim kev ua haujlwm zoo rau koj thiab peb tuaj yeem tsim kev ua haujlwm zoo nkauj
Tshiab tuaj txogTuam Tshoj Tsiaj Khoom Noj, Probiotics, peb lub hom phiaj tseem ceeb yog muab peb cov neeg siv khoom thoob ntiaj teb nrog cov kev sib tw zoo, kev sib tw tus nqi thiab cov kev pabcuam zoo. Cov neeg siv khoom txaus siab yog peb lub hom phiaj tseem ceeb. Peb zoo siab tos txais koj tuaj xyuas peb chav ua yeeb yam thiab chaw ua haujlwm. Peb tau nrhiav rau pem hauv ntej kom tsim kev ua lag luam nrog koj.